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実家にて


お盆休み、みなさまはいかがお過ごしでしたか?

おぼん

実家のお盆は毎年かならず迎え火と
送り火をやり
わたしが送り火担当…


子供のころ、提灯の火が墓地に
着くまでに消えると本気で怒られ
たので、いまでもトラウマ。
早く帰りたい

ちなみに九州男児のオットの実家
では墓地が遠いので迎え火・送り火は
やりませんが
周辺でも提灯に火を付けて歩いて
いる人を見た事が無いそうです。

実家といえば 夏の風物詩☆緑のカーテンですが

ごーや5

5月



ごーや6

6月

つるが1m位のびて、去年に落ちた
ゴーヤの種からでしょうか?右端に
発芽しました

苗が3本になると重すぎて
また棚が壊れるかもしれません
Tちゃん、今年も収穫に来てーっ



ゴーヤ7月

7月

猛暑で急成長



ごーや実

やっと実が付きました






ごや8がつ

8月

酷暑で猛成長



Tちゃん、来てくれてありがとう


ごーやはちがつふとめ

今年は、長さ25cmくらい・太め
な実が付き、家族だけでは食べきれ
ません

テーマ : 日々のこと
ジャンル : 結婚・家庭生活

東京都台東区☆野澤屋

次姉がくれた伍福寿新店(横浜中華街)のプーアル茶が便秘に効き、

あめjこなの

袋の底の粉まで飲んでいました

都内にはお洒落でお高い中国茶
専門店がいくつかあるけど
チープで日本在中の中華系の人が
利用するような店で茶葉を買いたい!

けど店が分からず



あめまめ

そんな時はアメ横で老舗の乾物店☆松葉屋で。

乾物屋…、渋いイメージがあるけど、
美容
にも良い食材がたくさん売っています^^

で、老舗だけに美容以外でも頼りになる

私好みのプーアル茶を尋ねると、野澤屋を勧められ



あめよこ

そこは、臭いが苦手★なアメ横センタービルの地下。

東南アジアの市場を思い出します

野澤屋さんは茶葉専門店ではあり
ませんが、



あめyこ茶

雲南七子餅茶(プーアル茶) 1,300円(税込) たぶん330g

他店よりもかなり安い!製造年数の違い?
野澤屋さんは古くからアジア食材
を扱ってきたからでしょうか?
本格的なプーアル茶が安くて嬉しい

お店の方から、高級レストランも
つかっている茶葉とのこと

松葉屋さんのおかげで良い買い物が
できましたありがとう、もう大好きよ



あめかいふう

円盤型で固めてあるので、つかう分
だけペンチで砕きます
一度ペンチで砕くと、その後は指で
も砕けます♪

プーアル茶は刺激があるので
ガブ飲み用ではなく、食事中や食後に
飲むと効果が得られるかと。

飲んでから2週間後、きつくて履けなかった
スカートがすんなり入り、いつの間にか
痩せていました




あめ10

昔からプーアル茶を飲んでいるけど
これはまろやかな味わいと香り。美味しいです


宵越しのお茶は飲むな
と教わりましたが…

同封のうんちくには、
中国茶は翌日でも成分が変わらず飲める。
と記載。
3gの茶葉で10杯くらい飲んでいます。(茶こしカップ使用)

1杯目はペットボトルの伊藤園の麦茶
より少~し濃いめの色、
10杯目位で↑のような薄茶色になり

中国茶は色が出なくなるまで飲める
も、教わったけど…、まだまだ飲める?

野澤屋
東京都台東区上野4-7-8 アメ横センタービル地下1F
03-3833-5212

テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

希望の光

みあげる

昨日は夜空を見上げましたか?




     素人撮影ですみませんっ

みあげきぼう

20時14分ごろ、我が家の上に
国際宇宙ステーション/きぼう
が通過しました

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 日記

緑のカーテン


我が家の夜ごはん

どーやごはん

茄子の揚げびたし
ブロッコリーとうずらのピクルス
枝豆とトマトのドライカレー
ごはん

腸活に乳酸キャベツ・煎り大豆添え


ドライカレーは、ふだん頼み事をしない
母が「作って♪」というほど好物なので



ごーやどらい

冷凍して実家に届けました

夏の実家といえば、緑のカーテン
今年も作ってます



ごーや5

5月



ごーや6

6月

つるが1m位のびて、去年に落ちた
ゴーヤの種からでしょうか?右端に
発芽しました

苗が3本になると重すぎて
また棚が壊れるかもしれません
Tちゃん、今年も収穫に来てーっ



ゴーヤ7月

7月

猛暑で急成長



ごーや実

実が付きました

テーマ : 家庭菜園
ジャンル : 趣味・実用

ヒアルロン酸は注入するより食べる(激安だけど手間かかる)


アマゾンジャパンの本社があるアルコタワー。

しろきあるこ

画像は人気が無いけど、中に入ると
すれ違う人が前よりも多くなり
通勤のかたが増えたのかな。

アルコタワーの中を通って、


しろきてい

てい皮膚科医院に到着。

待合室は平日でも満席
午後の部の方が空いているそうです。

自慢になりますが、中年になっても
肌が綺麗とよく褒められます

施術しているの?と聞かれた
こともありますが…

そんな金ないよ
施術の代わりに、美肌効果のある
食材をせっせと食べています♪

セラミドが豊富に含まれるじゃがいもやコンニャク。
美肌=美腸。明るく透明感のある肌は腸活の乳酸キャベツ。
ココナッツオイル
も毎日摂っていますが、
美肌効果抜群の食材がまた1つ増えました




しろきくら

白きくらげ 100g 600円(税込) アメ横の松葉屋で購入。

白きくらげは、植物性コラーゲンと呼ば
れる成分と
ヒアルロン酸以上の高い保水力が
含まれているそうで
食べた翌日から顔が違う!肌にふっくら
感が出ます

が、普通に戻した白きくらげを食べても効果はでません
白きくらげを弱火でコトコト90分以上
煮ると、お肌プルプル効果が引き出せるそうです


正確なレシピは分かりませんが
私は乾燥白きくらげ10gを水に
20分くらい浸して戻したら
少々ほぐしながらよく洗ってザルにあげ、



しろきあつい

ホーローのような保温性に優れて
いる鍋に
白きくらげと水1Lを入れて4時間
置いてから中火で加熱。
ふつふつ煮立ち始めたら弱火に
して90分間煮る。*途中、水が減る
ので足してください。
最後に砂糖大さじ1を入れて混ぜたら完成。

今はガス代を節約しているので、
15分煮たら火を止め、バスタオルの
ような厚手の布で鍋を包み1時間置く。
を4回繰り返しています。



しろきほぞん

冷めたら小分けして、1週間分のお肌
プルプル☆の元が完成。
冷凍保存できるか分かりませんが
冷凍しています。
冷たく冷やしてレモン汁をかけて食べる
と美味しいかと…

ヒアルロン酸の注入は、口元や目の
周りのような筋肉がよく動く箇所だと
効果が落ちるのが早いそうで
施術代がもったいないと思い
白キクラゲにたどり着きました
1カ月食べても300円以下です(光熱費のぞく)

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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